La piel envejecida necesita no solo cuidados diarios, sino también procedimientos especiales para el rejuvenecimiento. Ayudarán a suavizar las arrugas, apretar el óvalo, dar a la piel un tono agradable, suavidad y elasticidad. No es necesario ir al salón, puede mejorar la condición de la cara en casa.
Problemas de envejecimiento de la piel: lo que debe afrontar
Los cosmetólogos están seguros de que el envejecimiento de la piel comienza a los 25 años. Los signos iniciales no son muy perceptibles. Poco a poco, la epidermis pierde su elasticidad, pierde su capacidad de retener la humedad, después de una noche completa de sueño, la piel no tiene tiempo para recuperarse. Cada año se requieren más y más cosméticos fuertes, existe la necesidad de procedimientos de salón. A la edad de 40 años, el problema se vuelve evidente, cada vez es más difícil ocultar los defectos con maquillaje. Los principales signos del envejecimiento incluyen:
- cambio en la densidad de la epidermis;
- aumento de la sequedad de la piel, descamación notable;
- poros dilatados y relieve desigual;
- pigmentación desigual;
- tez terrosa;
- hinchazón, especialmente notable debajo de los ojos;
- óvalo "flotado" de la cara;
- pequeñas arrugas, propensas a profundizarse.
Con la edad, el tipo de piel puede cambiar. Las mujeres que tienen una piel normal en su juventud comienzan a quejarse de una mayor sequedad. La epidermis grasa sufre deshidratación e irritación, reacciona a los cambios climáticos y a los nuevos cosméticos.
No siempre el rápido deterioro del aspecto de la piel está asociado a la edad. La apariencia se ve afectada negativamente por:
- desnutrición;
- tabaquismo y alcohol;
- falta de aire fresco;
- sueño insuficiente;
- limpieza demasiado agresiva;
- cosméticos inapropiados;
- trastornos hormonales.
Antes de comenzar los procedimientos antienvejecimiento en el hogar, debe eliminar los factores negativos tanto como sea posible. Es importante aumentar la cantidad de líquido que bebe y controlar la nutrición. El menú incluye tantas verduras y frutas frescas como sea posible, productos lácteos fermentados, fibra natural. Es recomendable abandonar por completo los cigarrillos y reducir mucho la cantidad de alcohol, dormir lo suficiente y caminar más.
Rejuvenecimiento en casa: procedimientos necesarios.
Una cosmetóloga experimentada puede desarrollar un programa antienvejecimiento individual y elegir los cosméticos adecuados. Su ritual diario debe incluir:
- Limpieza suave con preparados muy suaves enriquecidos con aceites naturales, colágeno marino, proteínas de seda y vitaminas. Es mejor reemplazar el agua del grifo con agua hervida, filtrada o de manantial.
- Humidificación multietapa. La única crema universal no podrá mantener el equilibrio hidrolipídico en un nivel óptimo. Se recomienda hidratar primero el rostro con una loción enriquecida con extractos de hierbas y ácido hialurónico, luego aplicar una emulsión líquida y crema nutritiva. Los cosméticos de alta calidad se absorben rápidamente sin crear molestias. La aplicación en varias etapas le permite retener la humedad en la piel, previene la descamación y la sequedad.
- Dieta equilibrada. Se recomienda aplicar primero suero en la cara y solo luego lubricar la piel con crema. Los productos de restauración profunda se utilizan en cursos de 20-30 días. Por ejemplo, después de completar un curso con retinol, puede tomar un breve descanso y comenzar a usar productos con ácido hialurónico o vitamina C.
Un excelente agente antienvejecimiento: máscaras con colágeno, retinol y ácido hialurónico.
De vez en cuando, la piel necesita tratamientos más activos. La limpieza profunda es esencial para mejorar la tez. En lugar de exfoliaciones agresivas, se utilizan gommages delicados. Los productos cremosos se aplican en la cara, espere unos minutos y enrolle la masa con los dedos. Al mismo tiempo, se eliminan de la superficie de la piel escamas queratinizadas, tapones sebáceos, residuos cosméticos y otras impurezas. Después de tal procedimiento, la cara se ilumina, las arrugas finas se suavizan y aparece un rubor. Puede repetir la limpieza 1-2 veces por semana.
Para el desmaquillado no se utilizan geles agresivos, sino aceites hidrofílicos saturados que limpian la piel en profundidad y no la resecan.
La piel madura se ve muy afectada por la descamación superficial. En casa, puede usar formulaciones con la adición de ácidos de frutas. Exfolian suavemente las células muertas, refrescando el rostro y mejorando la penetración de los nutrientes. Para pieles muy secas y finas, las exfoliaciones con glicol más suaves son adecuadas. Se recomienda utilizar preparaciones de series profesionales, son más efectivas. El curso exacto depende de la condición de la persona. Las exfoliaciones ácidas no deben usarse en primavera y verano, la luz solar activa contribuye a la aparición de manchas de la edad.
Una crema de elevación seleccionada correctamente apretará el óvalo de la cara y evitará la ptosis relacionada con la edad.
Métodos tradicionales para combatir el envejecimiento de la piel
Para el rejuvenecimiento de la piel, se utilizan activamente aceites básicos y esenciales. Deben aplicarse sobre el rostro perfectamente limpio, evitando la zona del contorno de los ojos. Las texturas ricas en aceite crean una película protectora en la superficie de la piel, ayudan a suavizar las arrugas y retienen la humedad en la piel. Se añaden unas gotas de éter a la base de aceite de almendras, soja o melocotón. El aceite de lavanda o jazmín combate la hiperpigmentación y nutre en profundidad la piel seca. El rosa tiene un ligero efecto lifting y es adecuado para el automasaje. El enebro estrecha los poros dilatados y unifica el relieve, el neroli alisa las arrugas finas, relaja y acelera la regeneración celular.
En lugar de tónicos industriales, puedes usar decocciones de hierbas. El perejil iluminará la piel y eliminará las manchas de la edad, la manzanilla aliviará la sequedad y la descamación, la corteza de roble reducirá los poros. Enjuague la cara con una decocción fría después del lavado matutino o vespertino.
Los aceites vegetales base se pueden usar para compresas calientes y envolturas corporales. Son especialmente útiles en invierno, cuando la piel sufre de sequedad.
Las máscaras caseras ayudarán a tensar el óvalo de la cara, refrescar la piel y mejorar su color. La arcilla roja ayudará a la piel lenta y sin tono. El polvo se mezcla con leche tibia hasta que se forma una suspensión no demasiado espesa. Se aplica sobre la piel limpia durante 10-15 minutos y se lava bien primero con agua tibia y luego con agua fría. Para una nutrición profunda y elasticidad, es adecuada una máscara de levadura fresca mezclada con leche, la proteína batida apretará ligeramente el óvalo y reducirá los poros dilatados. Un excelente efecto hidratante, exfoliante y aclarante tiene máscaras de bayas frescas: frambuesas, fresas, cerezas, uvas. Los procedimientos se realizan en cursos, después de 8-10 aplicaciones puede tomar un descanso.